Céline Gilbert

Entrenadora personal internacional | Asesora en nutrición y Coach en hábitos de salud sostenibles.

Céline es una profesional internacional en nutrición y entrenamiento físico, formada y certificada en Europa bajo estándares de EuropeActive (EREPS). Su enfoque combina evidencia científica, estructura práctica y un acompañamiento humano y empático, orientado a transformar la relación de las personas con su cuerpo, su alimentación y su bienestar.

Su autoridad nace de la experiencia directa: “vivió en carne propia los efectos del sobreentrenamiento, la desinformación y la obsesión por el control corporal” Esa vivencia le permitió comprender que el verdadero progreso no se encuentra en el extremo, sino en el equilibrio. A partir de ahí, construyó un método propio, basado en el respeto al cuerpo, la educación consciente y la formación de hábitos sostenibles.

Ha acompañado a personas en su proceso de  perder grasa, ganar masa muscular, recuperar su energía y reconciliarse con la comida. Sus planes se adaptan a la realidad del cliente y no se limitan a lo físico: incorporan herramientas de comunicación, psicología del hábito y salud emocional. Además, ha liderado grupos infantiles, desarrollando una habilidad excepcional para motivar, guiar y sostener procesos de cambio real.

Cuenta con certificaciones internacionales como entrenadora personal (EQF 4), instructora fitness (EQF 3) y asesora en nutrición. Actualmente cursa una licenciatura en Ciencias Políticas en Suecia, ampliando su visión crítica y social sobre la salud como derecho humano.

Céline no ofrece soluciones mágicas, sino acompañamiento real, informado y transformador. Su trabajo devuelve estructura, energía y confianza a quienes desean cuidarse sin caer en el castigo ni en la obsesión. Su misión es clara: ayudar a construir un estilo de vida sano, fuerte y sostenible. Sin culpas, sin extremos, y con verdadera libertad.

Copyright© Capamen – 2025

WhatsApp Contáctanos